Schedule

One-on-One guided sessions available by appintment.

Daily Online and Centre Group Sessions

Group sessions are for registered members only.

Monday - Friday

8:00   am  –  9:00   am   Online
9:00   am  –  10:00 am   Centre
12:00 pm  –  1:00   pm   Online
1:00   pm  –  2:00   pm   Online
6:00   pm  –  7:00   pm   Online
7:00   pm  –  8:00   pm   Centre
8:00   pm  –  9:00   pm   Online

Saturday - Sunday

10:00 am  –  11:00 am   Online
11:00 am  –  12:00 pm   Centre
3:00   pm  –  4:00   pm   Online
7:00   pm  –  8:00  pm    Online